Η Βουλιμία ή αλλιώς Νευρική Βουλιμία είναι μια μή φανερή διαταραχή πρόσληψης τροφής που όμως μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Στον διατροφικό κόσμο έχουν κάνει την εμφάνιση τους διάφορες Διατροφικές Διαταραχές τις τελευταίες δεκαετίες. Επισήμως, η Βουλιμία συμπεριλήφθηκε για πρώτη φορά στο DSM-III, το επίσημο εγχειρίδιο ψυχιατρικής διάγνωσης της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας.
Στην Ελλάδα ειδικότερα, από το 1990 και μετά εμφανίστηκαν φορείς που ασχολήθηκαν αποκλειστικά με τα συμπτώματα και την αντιμετώπιση της.
Τι ακριβώς είναι η Νευρική Βουλιμία
Το κύριο χαρακτηριστικό γνώρισμα της Βουλιμίας είναι ότι το άτομο καταναλώνει μεγάλες ποσότητες φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αξιοσημείωτη είναι η διαρκής ενασχόληση με το φαίνεσθαι. Για τους Βουλιμικούς, είναι ιδιαίτερα σημαντική η άποψη που έχουν οι άλλοι σχετικά με την εμφάνιση τους. Έχουν εσφαλμένη εικόνα για το σώμα τους και δεν μπορεί κανείς να τους αλλάξει τη γνώμη αυτή.
Τα βουλιμικά άτομα σε κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής τους προσπαθούν να νιώσουν καλύτερα μέσω της υπερκατανάλωσης φαγητού. Μια αόρατη δύναμη τα ωθεί στο να φάνε ανεξέλεγκτες ποσότητες όχι επειδή πεινάνε, αλλά επειδή απλά θέλουν να νιώσουν καλύτερα, κάτι που βεβαίως στη συνέχεια δε συμβαίνει.
Μετά την υπερκατανάλωση πλημμυρίζονται από τύψεις και ενοχές και επιλέγουν διάφορες εκκαθαριστικές μεθόδους προκειμένου να κάψουν τις θερμίδες που πήραν. Ορισμένοι χρησιμοποιούν καθαρτικά ώστε να νιώσουν σίγουροι ότι το σώμα τους έχει απαλλαγεί από τις επιπλέον θερμίδες που πήραν από το υπερφαγικό επεισόδιο που είχαν. Κάποιες από τις μεθόδους που επιλέγουν για αυτή την “θερμιδική κάθαρση” είναι:
- Αυτοπροκαλούμενος εμετός
- Υπεργυμναστική
- Πολύωρη ασιτία
- Χρήση καθαρτικών
Πολλοί βουλιμικοί ασθενείς έχουν μια επιτυχημένη επαγγελματική καριέρα. Κανένας από τουν περίγυρο τους δεν μπορεί να υποψιαστεί το βάρος που σηκώνουν όταν μένουν μόνοι τους. Συνήθως θέλουν να δείχνουν δυνατοί και επιτυχημένοι. Τα αισθήματα του άγχους, της χαμηλής αυτοεκτίμησης καθώς και η απόρριψη του εαυτού τους κρύβονται καλά πίσω από αυτή την ισχυρή εικόνα που προβάλλουν προς τα έξω.
Όμως, όταν βρεθούν μόνοι τους στην κουζίνα ή στο μπάνιο, τα αρνητικά τους συναισθήματα εκδηλώνονται μέσω των εκκαθαριστικών μεθόδων.
Τι προκαλεί την Βουλιμία
Τα αίτια της πάθησης δεν είναι ξεκάθαρα. Η Νευρική Βουλιμία δεν είναι μια απλώς ψυχολογική ασθένεια που στηρίζεται στην ανησυχία μήπως αυξηθεί το σωματικό βάρος. Ούτε πρόκειται για έλλειψη θέλησης ή αδυναμία χαρακτήρα.
Βουλιμικά μπορεί να είναι άτομα που στην παιδική τους ηλικία ήταν υπέρβαρα ή ακόμα και να δέχθηκαν αρνητική κριτική για το σώμα τους από το στενό οικογενειακό τους περιβάλλον. Ενδεχομένως πάλι, να ξεκίνησαν αυστηρή δίαιτα σε μικρή ηλικία χωρίς την καθοδήγηση ειδικού και έτσι να καλλιεργήθηκε μια λάθος σχέση με την τροφή.
Συμπτώματα & συνέπειες της Βουλιμίας
Δεν είναι εύκολο να καταλάβεις ότι ένα άτομο είναι Βουλιμικό διότι εφευρίσκουν τρόπους να κρύβονται. ‘Οσοι πάσχουν από Βουλιμία αν και καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φαγητού, συνήθως δεν παρουσιάζουν πρόβλημα με το σωματικό τους βάρος.
Αποφεύγουν τις εξόδους με άλλα άτομα και κυρίως για φαγητό. Αν χρειαστεί να γευματίσουν μαζί με άλλους έχουν την ικανότητα μετά από το γεύμα να ζητήσουν να πεταχτούν σε κάποια υποτιθέμενη δουλειά προκειμένου να κάνουν χρήση εκκαθαριστικών μεθόδων μακριά από μάρτυρες. Υπάρχουν περιπτώσεις που μητέρες έχουν βρει εμετό καλά κρυμμένο σε σακούλα και μέσα σε διάφορες κρυψώνες.
Όσοι πάσχουν από Νευρική Βουλιμία όπως προαναφέρθηκε, δεν έχουν καλή σχέση με το σώμα τους και διαρκώς θέλουν να αδυνατίσουν.
Νιώθουν κατάθλιψη, έντονο αίσθημα του κρύου και πόνους στους μύες. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα της διατάραξης του σακχάρου αίματος λόγω των υπερφαγικών επεισοδίων που έχουν και την κατανάλωση τροφίμων που είναι πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες.
Ο εμετός έχει ως συνέπεια να διαβρωθούν τα δόντια και τα ούλα και να ερεθιστεί το γαστρεντερικό σύστημα. Αν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλείται καταστροφή της γαστρο-οισοφαγικής βαλβίδας και αλλοίωση του οισοφάγου. Λόγω των εκκαθαριστικών αυτών μεθόδων, επέρχεται και διαταραχή στα υγρά του σώματος, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται το ισοζύγιο ηλεκτρολυτών λόγω της αφυδάτωσης.
Η Βουλιμία σχετίζεται επίσης και με ορμονικές διαταραχές. Αυτό επηρεάζει την γονιμότητα ενώ σε κάποιες περιπτώσεις παρουσιάζεται και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Θεραπεία Βουλιμίας
Τα Βουλιμικά άτομα είναι συνήθως ευαίσθητα άτομα με πολλές ικανότητες που όμως έχουν αδρανήσει λόγω της ασθένειας τους.
Με σωστή καθοδήγηση, μπορούν να ανακτήσουν τις ψυχικές τους δυνάμεις, να αγαπήσουν τις ατέλειες και τις αδυναμίες τους και εν τέλει να νιώσουν ξανά ευτυχισμένα και δυνατά.
Όσοι πάσχουν από Βουλιμία μπορούν να επανέλθουν στη φυσιολογική τους κατάσταση ανεξάρτητα από το χρονικό διάστημα που βιώνουν αυτήν την πάθηση. Όμως, θα πρέπει πρώτα να παραδεχτεί ο ασθενής ότι όντως χρειάζεται βοήθεια.
Ένας επαγγελματίας Διατροφολόγος εκπαιδευμένος στις Διατροφικές Διαταραχές αποτελεί την βάση της θεραπείας. Ο αρχικός στόχος είναι να περιοριστούν οι εμετοί και η χρήση καθαρτικών στο ελάχιστο, ακολούθως να σταματήσουν τελείως και στη συνέχεια να βελτιωθεί η σχέση του ασθενή με το φαγητό.
Ενδεχομένως και ανάλογα με την περίπτωση, να απαιτείται να εμπλακεί στην θεραπεία και ένας ειδικά εκπαιδευμένος Ψυχολόγος. Όμως όλες οι περιπτώσεις δεν είναι ίδιες.
Επιστημονική υποστήριξη στην αντιμετώπιση Βουλιμίας
Αν γνωρίζεις κάποιο άτομο που ενδεχομένως πάσχει από Νευρική Βουλιμία, μη μείνεις αδιάφορος, η θεραπεία δεν είναι απλή υπόθεση.
Είμαι Διατροφολόγος Διαιτολόγος στην Κέρκυρα, πιστοποιημένη Master Practitioner στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και μπορώ να παράσχω διατροφική υποστήριξη στην συγκεκριμένη πάθηση. Η Βουλιμία θεραπεύεται, αρκεί να υπάρχει ο ειδικά εκπαιδευμένος Επαγγελματίας Υγείας και το κατάλληλο υποστηρικτικό πλαίσιο γύρω από τον πάσχοντα.
Μπορούμε να συνεργαστούμε δια ζώσης ή διαδικτυακά. Είμαι στην διάθεση σας για επικοινωνία με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί:
- Καλέστε με στο 2661026609
- Στείλε μου μήνυμα μέσω της φόρμας επικοινωνίας της ιστοσελίδας μου
