Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού

Μάθετε ακριβώς πόση ενέργεια χρειάζεται το σώμα σας σε κατάσταση ηρεμίας και δημιουργήστε ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής και άσκησης που αποδίδει.

Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού Fitmate

Γιατί να κάνετε μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού

Ο μεταβολισμός σας είναι το κλειδί της επιτυχίας.

Με το Fitmate RMR, προσφέρουμε μια ακριβή, επιστημονικά τεκμηριωμένη ανάλυση του μεταβολικού σας ρυθμού.

Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού Fitmate

Απλή Διαδικασία

Η μέτρηση είναι γρήγορη, ανώδυνη και εξαιρετικά αξιόπιστη.

Αναπνέετε φυσιολογικά μέσα από μια ειδική μάσκα ή επιστόμιο για μερικά λεπτά.

Το Fitmate αναλύει την κατανάλωση οξυγόνου σας και υπολογίζει με ακρίβεια τις καύσεις σας σε ηρεμία.

Στην συνέχεια, λαμβάνετε άμεσα μια αναλυτική αναφορά που αποτελεί τη βάση για το εξατομικευμένο πλάνο σας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού

Προκειμένουν τα αποτελέσματα της Μέτρησης Μεταβολισμού να είναι όσο πιο αξιόπιστα γίνεται, θα πρέπει να:

  • Μην έχετε καταναλώσει τροφή τις τελευταίες 3 ώρες πριν την μέτρηση
  • Είστε ξεκούραστοι για τουλάχιστον 12 ώρες
  • Μην έχετε καταναλώσει νερό την τελευταία ώρα

© 2022 All Rights Reserved.

Κύλιση στην κορυφή